序
曾几何时，心理学家在人们的心里如同一位大预言家，很多人担心自己的想法会被心理学家看透，从而被他人操控了。其实，心理学并没有这么悬，虽然在一定程度上能解释很多人过去的行为，也能为这些人的未来做一定的预测，但本质上是难以猜透他人的心思的，包括那些曾经被神话的测谎仪，其实更多的是增加心理暗示和威慑力，让人坦诚的说出一些事实的真相罢了。
大预言家–《生活中的心理学》
心理学家和经济学家一样，其实都不是大预言家，只是针对当下的研究和掌握的理论，对很多发生了的事情给出一种解释，希望通过这些解释来给抑郁的人们一些劝告，通过奖赏潜移默化的改变人的行为，通过各种实验来找出人的思维是如何被影响的。
心理学不是万能的，但是通过这门学科，会寻找一些让人活得更好的方法，让人度过忧郁、悲伤和痛苦的情绪，从而提升生活的质量。不得不说，解铃还需系铃人，只是很多时候我们在无意识中把铃系上了，心理学就是一个帮助我们找铃的过程，或许是因为基因，我们作为一个生物体被驱动了（人的本性）；或许是因为大脑信息处理机制的一些松动的地方，被其他人或其他事利用了（大脑的信息处理机制）；也或许是我们在群体中遇到了一些自己当下无法处理的事情，变成了压在背上的负担（焦虑和社恐）。
书中很明确跟大家表达了一个观点，心理学研究的并不是神经病，因为去做心理咨询和辅导的人，也不能简单的和所谓的精神疾病划上范畴。只是说，很多精神类的疾病，可以通过心理咨询和辅导来治疗，这种错误的等价会让很多人止步于寻求心理帮助，不过另外一个很大的原因也可能是正规的心理咨询机构的费用太高，不是一般人能承受得起的，而很多鱼目混珠的人也会打着心理学的幌子骗财骗色。
虽然心理学有挺长的历史，也有专有的科学技术和方法，但很多方面的解释也仍在探索，心理学和大脑科学以及其他生物科学同时都在不断的进步，学科知识也在相互影响，所以很多时候不免也会有局限和偏见。科学之所以是科学，不是神学，就在于新的探索和发现会不断的找出旧理论的局限和偏见，证伪后获得进步，很多我们认为是理所当然的行为和事情，从心理科学的方面来解释其实都是站不住脚的，（比如追涨杀跌）。
结语
为了提高自己的生活质量，适当的阅读一些心理学的读物，真的是个好事。不过如何选择读物，也是一个技术活，畅销书有畅销的道理，经典的读物也经过了历史的考验，那么得道的榜单或者一些知名人士的推荐也是可以考虑的。
个人以为，每个季度看一本心理学的通俗读物，还是能让自己开心一些的，因为看书的时候往往会让自己解开一些铃铛，那心情也当然会变得好一点。什么？一本不行，那就两本！还不行的话，那别吝啬钱包，找专业人士看看。